拔火罐刮痧都是兩種非常不錯的可以幫助我們達(dá)到舒筋活血的效果的方式方法，但是拔火罐可能會給我們自身帶來很大的疼痛感，刮痧則不一樣，可以幫助我們達(dá)到一個無痛治愈的效果，還可以幫助我們降低出現(xiàn)風(fēng)濕骨科疾病的幾率，簡述一下拔火罐與刮痧的區(qū)別表現(xiàn)吧。

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。

刮痧原理：是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循"急則治其標(biāo)"的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

工具、體位：刮痧板由水牛角制成，形狀為長方形，邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位，肩部取正坐位。刮拭后會出現(xiàn)青紫色出血點(diǎn)。

適應(yīng)癥：感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。

拔罐：拔罐療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪，治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐進(jìn)行治療。

拔罐療法采用的工具——罐，有許多種，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等，甚至家中的罐頭瓶也可以用于拔罐。臨床中用得較多的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐。而橡膠罐在家庭中用的較多，因?yàn)樗褂梅奖悖檬忠荒螅纯舌茏。还苣闶欠穸t(yī)，非常容易掌握，只要明白哪里痛就拔哪里即可。但它沒有用火，少了一個重要的環(huán)節(jié)，效果就要差一些，所以醫(yī)院一般不用這種。玻璃罐光滑透明，可以透過玻璃觀察罐內(nèi)皮膚充血、瘀血、起泡及放血時的出血情況等，所以臨床中用得最多。

了解了拔火罐與刮痧的區(qū)別表現(xiàn)才能夠幫助我們最大程度的發(fā)揮其作用好處為我們自身謀取更大的好處，多進(jìn)行一些拔火罐與刮痧鍛煉還可以有效地幫助我們緩解自身出現(xiàn)的頭熱，發(fā)燒的情況，可以改善我們自身的免疫力。