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臉上脖子長(zhǎng)小膿包怎么回事

作者:fyy7  時(shí)間:2015-09-18 17:05:09  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我一個(gè)同事臉上和脖子上長(zhǎng)了好多的小膿泡,我也沒(méi)敢多問(wèn),是怎么回事,但是作為同事我很想幫助她,畢竟她是我在公司里面最好的同事,平常的時(shí)候也特別的照顧我,所以我就搜集了大量相關(guān)的資料,感覺(jué)還不錯(cuò),應(yīng)該對(duì)大多數(shù)人有用,就給大家分享一下。

青春期臉上長(zhǎng)痘很正常,那是你的激素水平造成的,沒(méi)有什么好的辦法。但是一定做好以下幾點(diǎn):用沒(méi)有刺激的化妝品,杜絕油膩的那種,防止堵塞毛孔。堅(jiān)決不能用手去擠,那是最不好的習(xí)慣,會(huì)留下疤痕,絕大多數(shù)的痘痘過(guò)了青春期會(huì)自動(dòng)消失。每天早晚必須溫水洗臉,平時(shí)覺(jué)得臉上灰塵多也要洗,比如說(shuō)你剛剛經(jīng)過(guò)的路灰塵很多有水就要洗。

盡量不吃腥辣等刺激的食物,少熬夜。養(yǎng)成每天早上排便的習(xí)慣。每天要喝不低于2升水。經(jīng)期激素水品會(huì)升高,有包也是正常的,不要刻意去理他。如果你年齡足夠大,有男朋友的話可以有正常的性生活,可以調(diào)節(jié)你的激素水平,有利于痘痘的消失。平日里少食辛辣,比如酒,辣椒等,尤其是現(xiàn)在正是盛夏。多吃些清淡的蔬菜,少食油膩,可以多吃點(diǎn)良性的瓜果蔬菜,如梨,西瓜,柚子,苦瓜,苦菊,苦菜等,也可以直接口服抗生素和清熱解毒的中成藥,牛黃上清片等,局部清理創(chuàng)口,涂抹消炎藥膏。

上面就是一些調(diào)理的辦法,但是要想徹底的治療,一定要堅(jiān)持,一定要忌口,不要吃辣的東西,同時(shí)不要喝啤酒喝碳酸飲料,我建議要多喝一些涼開(kāi)水,有助于腸胃的蠕動(dòng),最后注意在洗臉的時(shí)候一定不要用生水,里面有好多的細(xì)菌,會(huì)使情況越開(kāi)越嚴(yán)重。

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