国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

胃痛兩大療法輕松搞定

作者:劉志文  時間:2013-12-13 10:45:44  來源: 大眾養生網

吃東西不合適或是長期錯誤的飲食習慣,都會引起胃痛的發生。尤其是脾胃虛寒的朋友,如果一味的吃寒涼的食物,極易造成胃的不適。而更多的人則是因三餐不定,有饑餓感時也要忍著,堅持先把手上的工作做完再吃飯,這樣長期下去,胃痛是難免的。因此日常生活中要避免導致胃痛的壞習慣。但一旦發生了胃痛怎么辦?

發生了胃痛的情況不要著急,也不要盲目吃藥。如果是因為胃酸分泌過多導致的,可能想一些中和胃酸的方法。如果是因為寒涼食品刺激造成的胃痛,可以適當喝些熱水。對于胃痛的情況,要具體問題具體分析。胃痛怎么辦?一般主要有這么幾種方法可以緩解:

1、穴位療法

(1)揉內關:內關穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。

(2)點按足三里:足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。

(3)揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食欲。

2、食物療法

胃痛常常是因為饑餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如面包、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在家里或工作的辦公桌里,以備不時之需。

對于病理性胃痛,比如說胃潰瘍患者,如果疼痛難忍,應及時到醫院求治。如果治療不夠及時,極易造成胃穿孔等較為嚴重的情況。因此就胃痛怎么辦這一問題,最好先查明胃痛的根源,如果胃痛是長期的且反復發作的,一定要引起重視,及時進行身體檢查。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲成年人网址 | 国产麻豆精品在线观看 | 美国一级片在线 | 春色精品视频在线播放 | 国产成人免费视频 | 99超级碰碰成人香蕉网 | 国产一极毛片 | 女色婷婷网 | 亚洲人成网站色7799在线观看 | 朴妮唛禁福利视频在线 | 国产成人精品影视 | 国产视频首页 | 欧美日韩在线第一页 | 国产精品国产三级国产专播下 | 2015日韩永久免费视频播放 | 国产v精品成人免费视频400条 | 国产1区二区 | 免费在线一级片 | 日本在线毛片视频免费看 | 国产高清精品在线 | 国产欧美日韩视频在线观看一区二区 | 日韩黄视频 | 国产啪精品 | 国产精品色午夜视频免费看 | 久久免费视频观看 | 亚洲精品国产拍拍拍拍拍 | 久久精品国产免费一区 | 免费观看又色又爽又大高清网站 | aa毛片 | 精品欧美一区二区在线看片 | 一级做a爰片欧美一区 | 欧美性猛交xxx免费看人妖 | 中国在线观看免费的www | 91视频观看| 精品国产1区 | 国产v片在线播放免费观 | 日韩精品亚洲一级在线观看 | 午夜在线社区视频 | 国产精品黄网站免费观看 | 国产精品亚洲综合 | 色偷偷亚洲第一成人综合网址 |