相信大家對于咖啡肯定不會陌生吧，咖啡是我們經(jīng)常喝到的一種飲品，咖啡不但味道很好而且還有一定的養(yǎng)生功效和保健的作用，很多朋友都有喝咖啡的習(xí)慣，不過我們發(fā)現(xiàn)有時候喝咖啡會出現(xiàn)胃痛的癥狀，那么為什么喝咖啡容易導(dǎo)致胃痛呢，我們要了解一下這個問題的答案才行。

咖啡的利

咖啡豆含有大約100種不同的物質(zhì)，包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克調(diào)制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一種興奮劑，對人體會產(chǎn)生很多影響，它可利尿、刺激中樞神經(jīng)和呼吸系統(tǒng)、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。另外，心情好的時候喝一杯咖啡，可以在品味咖啡香醇的同時，感受到生活的美好。

咖啡的弊

1.習(xí)慣大量飲用咖啡的人停止飲用咖啡，會出現(xiàn)頭痛、易怒、肌肉緊繃和神經(jīng)過敏等癥狀，而攝入咖啡因才癥狀消失。

2.懷孕及哺乳期間的婦女飲用咖啡應(yīng)適量，因為咖啡因會滲透至胎盤，而且會出現(xiàn)在母乳里。

3.喝咖啡會引起人的精神興奮，在喝完咖啡的4小時內(nèi)，咖啡因會影響睡眠。

咖啡由于含有咖啡因,對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用,并能促進(jìn)血液循環(huán),擴張血管,促進(jìn)腦中的血液流通.因此,適量飲用咖啡,無疑對提高腦力和體力有一定作用,如每天早上喝一杯咖啡,會覺得精神煥發(fā),精力充沛.但咖啡因具有一定的毒性,如過量攝入,又會給人體的生理功能如神經(jīng)活動,血液循環(huán),消化系統(tǒng)等造成障礙.一次若連續(xù)喝咖啡三杯以上,會出現(xiàn)情緒緊張,憂慮,呼吸短促等現(xiàn)象.如飲用十杯以上,則會引起中毒,出現(xiàn)頭暈,耳鳴,血壓上升,視物模糊,快速心率失常,嚴(yán)重者還會導(dǎo)致神經(jīng)錯亂,肌震顫喝咖啡的人心臟病患者發(fā)生心肌梗塞的機會增大,咖啡還能刺激胃粘膜和胃壁,導(dǎo)致胃潰瘍病人胃穿孔.因此,患有心臟病,高血壓,胃潰瘍病者,一般不宜飲用咖啡.

在上面的文章里面我們介紹了什么是咖啡，我們知道咖啡不但好喝而且還有減肥等功效，但是有些朋友會出現(xiàn)喝咖啡胃痛的情況，上文我們詳細(xì)分析了喝咖啡胃痛的原因。