一般不存在人吃海鹽好還是井鹽好的說法。海鹽和井鹽的純度相差不大，在日常生活中適量的使用都對身體具有一定好處。
海鹽通常是指從海水當中提取出的鹽，里面含有豐富的微量元素，在日常生活中適量的食用，對身體健康具有一定益處。而井鹽一般是指從水當中提煉出來的，里面含有的營養成分相對也比較豐富，適量的食用對身體也具有一定好處。
為身體健康著想，無論是吃海鹽還是井鹽，都需要控制好使用量，避免過量攝入，以免對血壓以及血脂產生影響。
人吃海鹽好還是井鹽好
作者：wufang 時間：2020-08-12 19:18:57 來源：
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