土三七具有消腫止痛、活血化瘀、強身健體、抗氧化、調節血脂等功效和作用。
1.消腫止痛土三七含有多種生物活性成分,能夠緩解局部炎癥和腫脹,減輕疼痛。
2.活血化瘀土三七能夠促進血液循環,消除血瘀,對于跌打損傷、瘀血腫脹等有一定的改善作用。
3.強身健體土三七富含多種營養成分,可以增強人體免疫力,提高身體素質。
4.抗氧化土三七中的抗氧化成分可以清除體內自由基,延緩衰老,保護細胞免受損傷。
5.調節血脂土三七對降低血脂有一定的幫助,可以預防和改善高脂血癥。
土三七的食用方法多樣,可以煎湯、泡酒或制成粉末服用。但需要注意的是,土三七并非適合所有人群,孕婦、哺乳期婦女以及特殊體質的人群應在醫生指導下使用。此外,土三七的用量和用法也應遵循醫囑,避免過量或不當使用。