喝酒后頭疼該怎么辦?醉酒者早上醒來(lái)后，人體會(huì)傳出一條不一樣的信息內(nèi)容來(lái)補(bǔ)充水份提供，這一般主要表現(xiàn)為極其的口干口渴。實(shí)際上，頭痛也是由脫水造成的，由于人體的每個(gè)人體器官會(huì)從人的大腦中爭(zhēng)得水份來(lái)填補(bǔ)自身的水份損害，這將造成人的大腦收攏，從而觸動(dòng)聯(lián)接人的大腦與頭蓋骨的膈膜，造成疼痛。喝酒后頭疼該怎么辦?10個(gè)小竅門減輕酒后頭疼：

1.喝番茄汁

番茄汁含有獨(dú)特葡萄糖，能推動(dòng)酒精分解。一次食用番茄汁300ml以上，能使酒后頭暈感慢慢消退。

2.蜂蜜水

純蜂蜜中帶有一種獨(dú)特的葡萄糖，能夠推動(dòng)乙醇的溶解消化吸收，緩解頭痛病癥，尤其是紅葡萄酒造成的頭痛。此外，蜂蜜檸檬水能夠使頭疼頭暈的覺(jué)得慢慢消退，有利于入眠，具有解酒的作用。

3.冷敷

在頭上裝個(gè)醫(yī)用冰袋，或是用冷浸水腳，將頭部血液帶引至腳部，能夠合理減輕酒后頭疼。

4.擦洗

用薄荷油(或是熏衣草、桉樹(shù)油和馬郁蘭等)擦在太陽(yáng)穴上。

5.推拿

喝酒后頭疼該怎么辦？為自己推拿下太陽(yáng)穴位置，留意用勁適度，推拿數(shù)分鐘后能夠減輕偏頭痛。

6.淋浴

開(kāi)水淋浴能夠推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)，協(xié)助基礎(chǔ)代謝，使乙醇隨汗液一起排出來(lái)(有高血壓或別的慢性疾病病人需要多歇息后再開(kāi)展淋浴，以防中毒了)。

7.補(bǔ)水保濕

在臨睡前，補(bǔ)充很多的水，醒后再補(bǔ)充一次，有利于減輕脫水造成的不適感。

8.食補(bǔ)

吃一頓營(yíng)養(yǎng)搭配的主食，能補(bǔ)充各種各樣外流的必不可少營(yíng)養(yǎng)元素，留意食材要口味淡。