木棉花通常情況下有解毒、活血和健脾益氣等功效與作用，對胃炎、胃潰瘍、月經不調和腹瀉等都有很好的效果。
1、胃炎：木棉花中含有植物有機酸，具有殺菌的效果，并且可以促進水分排出，具有利水消腫的效果，同時含有單寧、礦物質以及鞣酸等物質，可以殺菌濾水，同時可以抑制幽門螺桿菌的生長，從而可以達到緩解胃炎的效果。
2、胃潰瘍：木棉花具有健脾養胃的效果，可以有效的將身體內的毒素排出，患者可以通過木棉花煲粥或者是煲湯等，具有很好的收斂作用，對健脾益氣也有很好的效果。
3、月經不調：木棉花屬于寒涼性，具有涼血和止血的效果，月經不調的患者適當使用可以達到調節的作用，但是需要在醫生的指導下使用，同時孕婦是禁用的。
4、腹瀉：通常情況下利用木棉花泡水，可以起到清熱解毒和利尿祛濕的效果，對于腹瀉和痢疾等癥狀也有很好的緩解效果。
日常生活中要注意多喝一些溫水，補充身體所需的水分，有利于將身體內的毒素排出，同時多參加戶外運動，保持良好的心情。
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