魚油是能夠補充維生素D和維他命D的保健產品，針對寶寶來講，不可以長期性服用魚油，不然有可能會給寶寶的人體產生損害。許多父母就有疑問，那寶寶何時吃魚油最好是呢，要吃到何時呢？下邊讓為您解釋這種疑惑吧。

一切正常狀況下小寶寶服食魚油，能夠到2歲時后就可以終止，服食魚油主要是補充維他命a和維他命d，但最好依據小寶寶的人體，在大夫具體指導下服食。

寶寶服食魚油的常見問題有什么

1、服食魚油并不是多多益善

魚油含有的維他命a、d均為脂溶性維他命，與其他的水溶維他命如b1，b2等不一樣，不可以立即被清除。假如攝取量超出身體需要的范疇，則會在身體存儲起來，儲積過多，便會對身體造成毒副作用。

2、魚油不等同于魚油

魚油的制做原材料主要是魚的肝臟，主要成分是維他命a和維他命d，而在其中鱈魚肝油分子結構小，非常合適胃腸柔嫩的小寶寶。魚油則是淡水魚人體脂肪的提取液，屬魚長鏈脂肪酸，主要成分不是飽和脂肪，可減少血液中密度低蛋白膽固醇，防止血液粘稠，為中老年保健產品。假如不正確把魚油當做魚油給孩子吃，不僅沒法補充小寶寶身體缺乏的維他命，還可能造成其他的癥狀。

3、魚油的服食方法不一樣

魚油含有的維生素D、D成分不一樣，其服食方法也不一樣。被大家稱之為藥用價值型的魚油，嚴格說來是維他命ad滴劑，使用量較高，不宜長期服用；而飲食補充型的魚油，使用量適度，補充小寶寶平時所需，合適長期服用。

4、報名參加戶外活動游戲的另外還要吃魚油

在太陽充足的夏天，是否就可以無需給寶寶補充魚油呢？其實不是。假如小寶寶有充足的戶外活動游戲時間，每日日照時數做到2個鐘頭以上，那麼魚油的補充量能為每日一顆到一顆或是第二天一顆。