三清茶可以起到養胃健胃的作用，也能夠起到潤腸通便的作用，但是在服用期間有禁忌事項，通常有腹瀉癥狀的人群需要避免吃，有過敏癥狀的人群也需要避免。
一、功效和作用
1、養胃健脾：三清茶能夠起到養胃健脾的作用，對于胃腸濕熱引起的癥狀能夠起到調理的作用，可以改善胃腸道脹痛以及惡心的癥狀，也能夠改善腹痛和腹瀉的癥狀，同時對于出現的大便干燥以及咳嗽的癥狀能夠起到調理的作用。
2、潤腸通便：三清茶可以起到潤腸通便的作用，對于便秘出現的大便干燥以及排便困難的癥狀，能夠起到調理的作用。
二、禁忌事項
1、腹瀉人群：腹瀉人群在喝了三清茶以后，當中的茶多酚成分可能會過度的刺激腸道，引起腸道蠕動速度增快，可能會引起腹瀉的癥狀加重。
2、過敏人群：部分人群因為個人體質原因，可能會對三清茶過敏，喝了以后容易引起過敏性哮喘或者過敏性鼻炎，對身體的健康會造成影響，所以需要減少或者避免喝。
三清茶在喝了以后需要觀察自身情況，如果有不適癥狀要及時的干預治療。
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