白頭發是一種較為普遍的生理現象，尤其是在經常熬夜或是壓力太大的情況下，非常容易出現白發的狀況。而每一白頭發病人因為個人情況不一樣，因此在應對白頭發這類病癥的情況下，挑選的治療方式也是不一樣的。一些病人問網編：馬齒筧如何吃才可以治白發?網編就來簡單的說說，馬齒筧針對白頭發的功效，及其白頭發該怎么治療好。

馬齒筧怎樣治白發：

最先，馬齒筧是一種食材也是一種中藥材，它帶有很多的維他命和不飽和脂肪，翠綠色素。因而針對頭部有小量白頭發的病人而言，能夠應用馬齒筧來調養。可是如果是頭部白頭發過多得話，只是借助馬齒筧來調養怕是沒辦法做到理想化的治療效果。由于很多的白頭發表明頭部頭發毛囊系統遭到了毀壞，這時吃馬齒筧醫治的實際效果不是顯著的。

因為馬齒筧具備調養內分泌的功效，因此白頭發要不是過多，還是能夠選購馬齒筧做著吃的

。馬齒筧的食用方法有很多種多樣，例如家常菜，煲湯，乃至制成水果沙拉吃都能夠的。僅僅 如同上文常說，馬齒筧針對中重度白頭發的功效十分有限，因此中重度白頭發病人就不必考慮到采用馬齒筧醫治了。

因此針對中重度的白頭發病人而言，最先要驗清晰是啥原因導致的，隨后才好依據白頭發的原因，挑選適合的治療方法。例如像色素缺少，毫無疑問影響到頭部頭發毛囊，那麼只可以先補充色素，頭部頭發毛囊才會恢復過來。而如果不調養好色素，吃馬齒筧也是沒什么功效的。

馬齒筧和什么食物相克：

1、馬齒筧不可以和野生甲魚一起吃

馬齒筧寒性滑利,服用過多非常容易消化不良,而野生甲魚則歸屬于高蛋白食物的性涼滋補品,非常容易加劇胃腸的承擔,二者假如另外服用更非常容易造成胃腸的消化不良,比較嚴重會造成中毒的癥狀。

2、馬齒筧不可以和涼性食物一起吃

馬齒筧寒性,本就屬寒涼食物。因此,它不適合再和別的寒涼食物一同服用,以防加劇身體涼氣,造成腹瀉、腹痛等病癥。

涼性食物如:甜瓜、茄子、綠豆、番茄、梨等。

3、馬齒筧不可以和莧菜一起吃

馬齒筧寒性滑利,莧菜也具備潤腸的功效,二者假如另外服用,易造成胃部不適、腹瀉等病癥。