醋是一種調味料，看起來普普通通的，但它的功效確是挺大的，我們常常聽人說：每日要喝一點醋，可以清潔血管；當流感來臨時性，我們用醋熏屋子殺病原菌，避免感冒傳染。民俗的傳說故事，醋也有一種作用，就是說把白發變黑發。那麼白米醋加什么洗頭能白發變黑發呢？

吃醋泡黑豆：

為何長白頭發？在中醫學來看，是由于腎精不足，心脾血閑暇，人體氣血兩虛，秀發的缺乏營養就會生白頭發；而黑色食物是補腎壯陽的，黑豆帶有豐富多彩的花青素，從古至今就會有能黑發、清目、美容養顏的作用。在中醫學里邊，擁有名的“五色豆營養粥”。醋泡黑豆的作法：將綠肉的黑豆放到水中侵泡，待其酸軟后，放到放鍋里，煮時放點醋，每日吃上一點，在許多的中醫書里詳細介紹，黑豆對近視也是非常好的功效。

怎樣用醋把白發變黑發用醋洗頭發：

當我們洗頭時，先用洗發水清洗秀發，隨后將醋和護發乳放到一起，放到手掌心里邊，搓揉成泡沫塑料，隨后放到秀發搓揉，隨后自來水清洗干凈，每星期約一次的模樣。醋即然能服用，那麼洗頭發也可以，總之百益沒害。

怎樣用醋把白發變黑發醋洗頭發益處之一醋的功效有清理血管垃圾、減少高血壓的功效，醋里邊帶有冰醋酸，清理秀發時，能讓秀發變柔變順、抑止頭屑，刺激性秀發的生長發育；可是這類方式 要長期性堅持不懈，由于白發很久治不愈，沒有哪一種治療藥物能立刻起效的。

怎樣用醋把白發變黑發醋洗頭發的益處之二：

醋的功效之一是消滅病原菌，在流感季節，醋充分發揮了極大的消毒殺菌功效；用醋洗頭發，一樣，能殺死頭發上的病菌，進而消癢，做到消除頭發的頭發毛囊孔內的廢棄物，使秀發根處消化吸收營養成分更充足。

怎樣用醋把白發變黑發醋洗頭發的益處之三：

在中醫學來看，醋有活血化瘀的功效，用醋洗頭發，毫無疑問能改進頭部的血液循環系統，進而促進頭發的生長；當人長白發的另外，會另外伴隨頭發酸軟，有濕寒氣，而醋恰好推動頭發的血液循環系統，因此醋使白發變黑是有一定大道理的。

怎樣用醋把白發變黑發除開以上外，釋放壓力、有充足的睡眠、緩解工作壓力也是必要的，在平時看病的全過程中，大夫都會叮囑：要早入睡、多歇息、不必有過多的觀念工作壓力，治療白頭發也是這般。此外，吃點首烏、黑芝麻粉等黑色食物，多措并舉，從內而異地調養，白發馬上會漸漸地發黑。