米手洗頭致癌物質叫法不正確，用米手洗頭是一既劃算又合理的洗頭方法。米水帶有特殊的碳水化合物化合物，能夠很大程度地降低頭發毛囊損害，提升秀發的光澤度和總數，對變枯秀發有顯著的改進功效，進而有著一頭黝黑晶瑩剔透的頭發。建議能夠每星期用米水做一次護理頭發，或者在每一次洗頭發時要米水清洗你的洗發液。

Part 1：侵泡制做米水

1用家中的稻米。盡管哪些稻米都能夠應用，但建議應用常見的高梁米或長粒黑米。家中有哪些稻米就用哪種稻米。

測到杯米并清洗干凈，清洗掉別的塵土或殘渣。

2稻米與2-3一杯水混和在一起。取出一個器皿（比如一個碗）拿出來備用。

3將稻米侵泡在水中約15-30分鐘。讓稻米侵泡到米水展現奶白色，或透明色的色調。奶白色說明一些稻米的肌醇早已釋放出來到水里了。

肌醇是一種碳水化合物化合物，使米水展現奶白色。研究表明，肌醇采用秀發處時，有利于維護秀發并鎖定頭發顏色，進而使秀發提升光澤度。

4在侵泡全過程中，用湯勺將米水拌和幾回。用湯勺或叉子拌和幾回，把結團的稻米拌和起來。

侵泡直至水變為奶白色，就差不多了。

過慮

5把稻米濾掉，并把米水盛好。認真仔細以保證米水沒有別的殘渣。

另一種方式 是將米/水化合物燒開。侵泡時間同樣，待沸水剛開始燒開，就需要把稻米濾掉，并把米水盛好。應用前讓米冷卻水至常溫下。

裝進器皿

6把米水裝到準備好的器皿中?，F在可以應用了！

Part 2：用米手洗秀發

洗頭發

1像平時一樣洗頭。還記得一定要用溫開水完全清洗。能夠依照一切正常的護理程序開展，或是在洗頭后立即擦抹米水。每個方式 都能夠試著一下，看哪樣方式 最合適你。

當你沒有天天洗頭的習慣性或是秀發十分干躁，能夠立即擦抹米水。

用米侵泡秀發

2清洗后用米侵泡秀發。應用水杯或擠壓成型瓶將米水擦抹在秀發上并擦抹勻稱。

不一定需要在浴盆或淋浴室應用米水。實際上，大量人喜愛將秀發侵泡在水槽里。能夠依據本人喜好挑選。

將米水留到秀發中20-30分鐘

3將米水留到秀發中20-30分鐘。讓米水里的肌醇充足遮蓋到每根頭發。清洗掉米水后，每根秀發馬上會涂上一層薄薄肌醇，這有利于維護頭發免遭毀壞和損壞。

用涼水清洗頭頂的米水

4用涼水清洗頭頂的米水。整理秀發，緩緩的將發結開啟。如今，你能提前準備頭發造型了

將米水添加到你平時的頭發護理程序流程中

5將米水添加到你平時的頭發護理程序流程中。用米水清洗是生活起居的一部分，每過一天一次或每星期一次。這在于本人喜好及其你期待保持的實際效果。

可能大伙兒可能感覺每一次用米手洗頭會很點耗時間，可是有時候用米手洗頭還可以做到非常好的實際效果。能夠評定一下看哪樣方式 最合適你。

Part 3：根據發醇制做米水

準備好專用工具

1準備好專用工具。需要1/2杯稻米，2-3一杯水和1個碗。

應用前別忘記清洗稻米！

將稻米和水混和在一起

2將稻米和水混和在一起。拌和化合物以保證沒有稻米粘成一圓圓的。

將稻米侵泡在水中約15-30分鐘

3將稻米侵泡在水中約15-30分鐘。提前準備發醇時，水看上去應該是昏暗或渾濁的。侵泡進行后，將稻米濾掉，用碗把米水盛好。

將米水裝進器皿中

4將米水裝進器皿中。放到常溫狀態儲放約24-48鐘頭，使其發醇。

發醇能夠提升米水的用途，有利于干躁或脆硬的秀發修復pH值均衡。

米水剛開始變味兒，這就代表已發醇結束。

5用你精心準備的器皿裝進米水。發醇全過程進行后，將米水倒進玻璃瓶子內。建議應用擠壓成型瓶，較為使用方便。

裝上的米水若無需得話，能夠放到電冰箱內儲放大概一個星期。

加上少量熏衣草或別的單方精油是能夠讓米水聞著很香，能夠試著一下！