醋泡黑豆是中醫學治療腎虛 提升性能力的金子秘方，醋泡黑豆具備美容護膚、減肥瘦身、補腎壯陽、清目、黑發作用，合理改進便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺疾病、白頭發、冠心病和看電腦、電視機時間長造成的眼睛視力下降、眼睛疼痛、發干、頭昏、頭痛。

醋泡黑豆覺得有減少血壓、軟化血管、醫治冠心并前列腺病的作用。

中醫學也覺得，常吃黑豆也很好，再再加醋能夠清理血管垃圾，針對高血脂的還是非常好的。

實施意見：這一能夠隨時隨地吃，平常清淡的食物，注意休息，增強體質。

黑豆味甘性平清爽性滋補養生健壯藥生活起居黑豆食品者亦有多種多樣具備袪風除熱、調溫陽化、祛毒有利排尿、補腎壯陽益氣養血之作用即能補身又能去疾食藥同源咸宜。

黑豆國歷史悠久意識認具備抗衰老、防止衰老、美容養顏作用。

黑豆確具備降低血脂、抗氧化性、美容養顏效抗氧化性減緩脆化美容養顏提升腸胃蠕動。

黑豆還帶有豐富多彩抗氧劑——維生素E能消除身體氧自由基降低臉部皺紋達美容養顏、維持青春年少目。

黑豆也帶有很多抗氧化性成份非常大豆異黃酮素、花青素。

在我國古代人雖了解黑豆帶有較多維生素E卻從實踐活動獲知1種美容護膚食品古時候中國藥典上曾記述黑豆煥顏、清目、黑發使皮膚白皙等。

1、黑豆含皂甙元、含糖量、維他命C、維生素E、B族維生素及鈣、磷、鐵、鋅、鉻多種多樣身體務必維他命、營養元素、及碳水化合物供身體全方位營養成分推動身體健康滋潤性命；

2、黑豆能清目鎮心、清補久服好色調皮膚變白老明朝李時診著作《本草綱目》也是李守愚每晨水吞黑豆2十7枚老衰記述；

3、黑豆具備降低血脂、防止心血管疾病、抗氧化性、美容養顏效；

4、黑豆還帶有豐富多彩抗氧劑——維生素E能消除身體氧自由基提升腸胃蠕動降低臉部皺紋達美容養顏、維持青春年少體形目；

5、防眼睛疲勞因為近距學習培訓長期性從業電腦上工作中、過多應用眼睛視力而造成眼疲勞每日吃些黑豆粉和制首烏粉；