維生素E又被叫做維他命E。維生素E主要存在在食用油、新鮮的水果、蔬菜及糧食中。據有關資料介紹，是一種有8種形式的脂溶性維生素，維生素E有的作用。維生素E常被用于乳霜和乳液中，因為人們相信維生素E對于受到如燒燙傷的傷害后，能促進皮膚愈合及減少疤痕形成。
維生素E早在20世紀初期的時候就被人們發現，是一位外國的科學家和他的同事在研究生殖過程中發現的，維生素E還是一種天然的美容劑，維生素E用做美容不僅可以吃還可以外用呢。
維生素E外用方法一：
秋冬保濕。天然維生素E+乳液，原液或面霜，秋冬干燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，將其涂于需要保養的部位;在特別干燥的季節，沐浴后，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。維生素E外用方法二：
用維生素E和珍珠粉調和，當眼霜搽。然后多點時間仔細按摩后，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱后，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。維生素E外用方法三：
天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。維生素E還可以美發護發，洗發時，將一粒天然維生素E滴在洗發水中混合使用;使用護發素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，3分鐘后沖洗干凈，這種方法能令頭發滋潤、順滑，立馬就可以見效，大家趕快試試維生素E的外用效果吧。
