多數人都不知道腺樣體面容是什么病癥，其實在生活中很多人都會有，主要是由于腺樣體增大從而睡覺的時候就容易打呼嚕或者用嘴呼吸，除此癥狀之外還會經常挖鼻孔、鼻炎扁桃體炎反復發作等。寶媽們一定要注意寶寶的睡姿、枕頭的高度、疾病等，這樣可以從小避免用嘴呼吸，就會減少腺樣體面容的出現，寶寶的容貌也不會受到影響。
幾歲會出現腺樣體面容?
腺樣體面容，主要是由于腺樣體肥大導致長時間睡覺打呼嚕、張口呼吸引起的，與睡覺打呼嚕、張口呼吸的程度有很大關系，如果長時間的睡覺打呼嚕張口呼吸會導致夜間睡眠缺氧，進而導致白天記憶力減退。腺樣體在在人沒有發育完全的情況下都有可能會出現，但是一般到5歲左右出現,8歲左右定型。
腺樣體面容的表現：
1、長時間睡覺打鼾，用嘴呼吸
當孩子腺樣體肥大之后，晚上睡覺時呼吸會加重，可能因為呼吸不暢，孩子睡覺的時候就會張大嘴巴，這個時候許多家長可能覺得孩子是感冒了，并沒有重視起來，結果問題越來越嚴重，還出現了打鼾的現象。對一個孩子來說，打鼾可不是一個好現象，長時間睡覺打鼾，用嘴呼吸，說明腺樣體肥大癥狀已經特別明顯了，家長，應該及時帶孩子去醫院檢查一下。
2、經常用手挖鼻孔
有的孩子會經常用手挖鼻孔，雖然家長們總是會阻止孩子的這個行為，但是孩子鼻腔舒不舒服，只有孩子自己知道，腺體樣肥大會引起鼻腔分泌物增多，從而導致鼻塞，如果孩子不是因為感冒引發的鼻塞，那么很可能是因為腺樣體肥大導致的。
3、鼻炎、扁桃體炎反復發作
當孩子被腺樣體肥大所困擾時，經常會有鼻塞、流鼻涕的現象，這也會導致孩子出現鼻炎反復發作的情況，一般來講，孩子出現腺樣體肥大癥狀時，也會伴隨著扁桃體發炎的現象，主要是因為這兩個器官在體內的位置導致的，所以如果寶寶鼻炎、扁桃體炎反復發作，家長們一定要提高警惕了。
寶寶打呼嚕是怎么回事呢?
1、睡姿問題寶寶如果常仰臥睡，易引起舌根后墜，造成咽腔狹窄，引起打鼾。
建議：睡姿主要取側臥位，與仰臥位相比，側睡可以減少舌根后墜，減輕打鼾癥狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側上方縫制一個軟的彈性小球，有利于控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。另外，打鼾的寶寶普遍對于環境的刺激比較敏感，所以要創造良好的睡眠環境，避免外界刺激。
2、枕頭高度問題
枕頭高度不合適，同樣會使頸部過屈，導致氣道不通暢。
建議：3個月大的寶寶開始學習抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時隨著軀體的發育，肩漸漸變寬，為了能使睡眠時體位合適，寶寶3個月后可以開始使用枕頭，高度一般為4厘米即可。隨著年齡增長，逐漸增加枕頭高度。
3、疾病
腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎癥累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大，堵塞后鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起打鼾。
建議：一般來講，如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾癥，切除術為主要的治療方法。
4、吞咽
嬰兒在吃奶時未完全吞咽或喂奶后媽媽立刻把寶寶放下，讓他睡覺，這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨，引起打呼嚕。
建議：喂奶后，可以拍拍寶寶背部，促進吞咽，然后喂點清水，避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞癥狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。
5、肥胖
寶寶口咽部脂肪墊增厚，因重力作用，睡眠時喉頭及舌后空間變窄，脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄，易引起打鼾。
建議：肥胖不僅容易引起打鼾，還會加重心臟負擔，影響生殖器發育。研究顯示，肥胖患兒如能減至標準體重，可改善睡眠中低氧的狀態，減少睡眠呼吸暫停的發生。
