大家都知道，鼻翼兩側(cè)很容易出油，一旦油脂分泌過多就會堵塞毛孔，出現(xiàn)發(fā)炎長痘等皮膚問題。有些人經(jīng)常會覺得鼻翼兩側(cè)有點(diǎn)癢，仔細(xì)一看感覺臟臟的，可能是長了螨蟲，主要是和平時(shí)肌膚清潔不到位，作息不規(guī)律，喜歡熬夜，愛吃辛辣刺激性食物等，那么，該怎么辦呢?

螨蟲是什么?

我們這里提到的螨蟲，學(xué)名叫蠕形螨，根據(jù)它們寄生在人體部位的不同，主要分為毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨，顧名思義，這些螨蟲正常生活在我們?nèi)祟惿砩系拿液推ぶ僦小Ｒ匀说牡挠椭⑵ば肌⒑挂簽槭常瑢儆谝环N微型害蟲。

螨蟲雖然在正常狀況下并不致病，但螨蟲的增值速度非常快，堪比老鼠的十倍，只要一段時(shí)間不管它，就能再你的臉上繁殖出成千上萬的子子孫孫出來，整天刺激油脂腺分泌油脂為食，弄的整天油黃滿面的;而螨蟲吃飽后產(chǎn)生的分泌物、代、謝物以及分解產(chǎn)物等“垃圾”堵在毛囊中，無法順利排出，就會引起炎癥反應(yīng)，就會引起黑頭、痘痘、毛囊炎等產(chǎn)生的情況。

一般來說，大部分情況下，蠕形螨寄生在我們的皮膚上不會有什么明顯癥狀，或者僅有輕微的瘙癢感或燒灼感。如果螨蟲數(shù)量過多，它們會破壞局部皮脂腺細(xì)胞，逐漸引起毛囊和腺體變形或膨大，刺激局部皮脂腺分泌增加，從而造成皮膚過度角化，毛細(xì)血管擴(kuò)張，色素沉積，形成皮膚結(jié)節(jié)。后果就是，膚質(zhì)變差、面部皮膚潮紅、油膩、毛孔擴(kuò)大，甚至有丘疹形成。

所以從一定程度上來說，鼻子兩側(cè)擠出的白色物體，不一定是螨蟲的分泌物，但很有可能是螨蟲引起的一系列皮膚變化造成的后果。

怎么除螨殺螨?

除螨殺螨其實(shí)也很簡單，螨蟲不耐高溫，一般60℃左右的溫度就能將其殺滅的，75%的醫(yī)用酒精也可以起到對蠕形螨的殺滅作用。所以對于毛巾、臉盆、內(nèi)衣等日常用品，一般的熱水煮、燙就可以了。

臉上的螨蟲的話，有很多不懂的人就想到用硫磺皂除螨，但是硫磺畢竟有輕微毒性，其實(shí)很多硫磺皂用的是廉價(jià)硫磺粉，堿性過大，洗完之后皮膚缺水爆皮、過敏、痘痘反彈，讓肌膚失去原有的抗菌力，給皮膚造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害!所以，可以選擇具有溫和除螨的可可籽脂海鹽皂作為清潔除螨的不二之選，深層清潔，滅殺螨蟲細(xì)菌，配合可可籽脂的潤滑排毒功效，更好的排出毛孔中的螨蟲、垃圾毒素。

另外，螨蟲不喜歡干燥、太陽直射的環(huán)境，需要食物殘?jiān)⑵ば肌⒎蹓m等作為食物，所以平時(shí)一定要注意環(huán)境清潔，多開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通、干燥。那些存放在衣櫥里的被褥、床單、枕巾，用之前一定要洗曬;洗澡用的毛巾、干發(fā)巾、浴巾、浴袍，每周都有必要洗曬;

最后，在除螨殺螨之余，在飲食和皮膚護(hù)理上也要注意：盡量避免食用過多刺激性食物;注意面部的控油，但是不要隨意磨皮去角質(zhì)，或者亂用護(hù)膚品和潔面產(chǎn)品，否則皮膚受損或者敏感性增強(qiáng)，都會給螨蟲有機(jī)可乘，男生們注意面部清潔，女生們注意及時(shí)卸妝即可。