腳趾甲長到肉其實應該說是一件很前苦的事的，不僅不能讓玉足在展示出應有的風采，而且還會引起疼痛的問題，會有紅腫疼痛，有些甚至還會化膿等問題，因此對于那些腳趾甲長到肉的朋友來說也是應該想到一個科學的方法緩解疼痛的問題的。
人人都希望自己有一雙美腿，特別是希望有一雙玉足，可是你知道嗎，不良的穿鞋習慣會引起腳的“反感”哦，特別是腳趾甲長到肉里了，紅腫疼痛，甚至伴有膿水，既影響美觀，又痛苦萬分。。。在此與大家分享下
步驟/方法：
1 首先，如果真長肉里了，就不要亂剪了，因為亂剪的話，很容易把最面的指尖邊緣的那根“骨刺”弄到肉里去。不僅痛，還有可能卡在肉里，更難弄出來。。好的辦法就是找一把頭比較細小的剪刀。在離痛的地方前面剪一下。然后抓著起來的哪個指甲扯掉。雖然會有點痛，不過痛完，就好了
2 如果流膿了就不用再去弄了，膿不消，很容易感染傷口，使得更容易潰爛。。。。涂點酒精。等消膿吧
3 如果還不行，只能醫院了，不過這里我推薦去泡腳的地方(選個專業點的店)里面有這項服務。修的快，不痛。而且還能泡個腳。。。
最后提醒一下腳趾甲長到肉一定要及時的解決，同時日常最好不要穿過多的高跟鞋，也不要穿不適合腳的鞋，這樣才更有利于腳趾甲長到肉的恢復。
