每個女性都希望自己的頭發(fā)烏黑有光澤，但是很多年輕的女性喜歡折騰自己的頭發(fā)，經(jīng)常的染燙就會讓頭發(fā)越來越毛躁，頭發(fā)不光滑怎么辦呢?如果是因?yàn)榻?jīng)常染燙導(dǎo)致的頭發(fā)毛躁，那么久需要定期的做護(hù)理來讓頭發(fā)恢復(fù)健康了，如果是因?yàn)闋I養(yǎng)不均衡頭發(fā)出現(xiàn)了干枯，大家可以多吃一些水果來補(bǔ)充營養(yǎng)。

一、頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

1、每次洗發(fā)后一定要用焗油膏，用手輕輕揉搓幫助頭發(fā)吸收，最好有熱毛毛巾敷一下，然后再洗掉。最后要用橄欖油，用橄欖油和護(hù)發(fā)素攪拌涂抹頭發(fā)上(避免發(fā)跟)20-30分沖洗。

2、最好在晚上洗頭發(fā)，洗完后抹上量稍多的護(hù)發(fā)素然后用干發(fā)巾啊什么的把頭發(fā)包起來，然后你放心的睡覺第二天再洗掉。

3、如果是燙發(fā)導(dǎo)致的發(fā)質(zhì)問題，可以用些發(fā)膜，洗頭后抹在頭上，發(fā)梢多抹，然后把頭發(fā)扎起來，最后沖掉發(fā)膜。

4、洗頭發(fā)的時候也可以往水里放些醋會使頭發(fā)柔軟。

5、有自然卷的MM，通常都會使用保濕發(fā)妝水或是液狀的免沖洗精華讓頭發(fā)呈現(xiàn)微濕狀態(tài)，搭配鬃毛梳往下梳整的拉力把頭發(fā)拉直拉順，邊以吹風(fēng)機(jī)順著毛鱗片吹干，頭發(fā)就能恢復(fù)柔順。

6、劉海亂翹：早晨的整理重點(diǎn)在于先調(diào)整發(fā)根，吹干時先往分線反向吹，再往回?fù)苷涂梢猿尸F(xiàn)漂亮的劉海弧度，至于妹妹頭劉海的人，同樣也是在歪掉的發(fā)根處噴水，再用吹風(fēng)機(jī)由上往下吹干即可。

在距劉海發(fā)根和會翹的地方約10公分處噴水，往分線的反方向邊吹邊撥干，一手定住發(fā)根，一手撥順劉海發(fā)流，并調(diào)整弧度。

7、頭發(fā)過肩的中長發(fā)，極其容易因?yàn)檎共弊訅褐眍^的下緣，而造成早起后在頸部形成頭發(fā)往內(nèi)凹的情況。

將長發(fā)吹干后，睡覺時要把頭發(fā)撩起來睡，這樣比較不容易造成第二天起床時出現(xiàn)的壓痕。

已產(chǎn)生的痕跡，建議用手梳開頭發(fā)在發(fā)根處噴水，水量會剛好且均勻分布，而且切記在吹干時，吹風(fēng)機(jī)要舉高、風(fēng)口往下順著毛鱗片吹，這樣才不會愈吹愈亂。

8、如果頭發(fā)在睡眠中被壓了整夜，當(dāng)發(fā)量不夠豐厚時，看起來會更扁塌。早上起來的時候可以先噴濕扁塌部位的發(fā)根，針對發(fā)根逆向吹整，加強(qiáng)支撐力，而有些人除了后腦勺外，兩側(cè)頭發(fā)也會扁塌、看起來緊貼頭皮，也可利用相同方式，將頭部倒向側(cè)邊吹干發(fā)根，讓發(fā)量看起來較豐厚。