維生素e是人體內必不可少的一種維生素，對人身體健康的好處是非常多的，其實維生素e不僅適合女性食用，男性同樣也是非常適合的，適當的補充維生素e是有很多好處的，但是維生素e不能過量的使用，過量的食用是會影響身體健康的，會導致身體出現血管炎等疾病，下面介紹哪些人適合吃維生素e。

天然維生素e適用人群有哪些呢?

維生素E軟膠囊(天然型)的適宜人群是：體內營養不足、肌體缺乏活力、內分泌紊亂的人群;需要保養的人士;體質虛弱、多病、早衰、腫瘤患者及化療中的人群;關節炎、皮膚炎、色斑患者;性欲低下、月經不調、不孕人群。

其實，維生素 E不僅對女性好，男性也同樣需要維生素E。報告指出，患有糖尿病和心臟病史的高血壓男性患者，可以從補充維生素 E 中得到幫助。另一方面，抽煙男性更需要多服維生素 E ，以消除自由基。肌膚細胞膜好似土壤，美麗仿佛果實，土壤本身不好，種什么莊稼也長不好。內服天然維生素E,保護細胞免受自由基的氧化傷害，幫助肌膚祛斑、鎖水、抗老化，與外用護膚品共同呵護嬌嫩肌膚。

需要注意，維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險;攝入低劑量維生素E具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素E反而成了促氧化劑。

維生素E軟膠囊的服用注意事項是：本品為輔助治療藥，第一次使用本品前應咨詢醫師，治療期間應定期到醫院檢查;由于維生素K缺乏而引起的低凝血酶原血癥患者慎用;缺鐵性貧血患者慎用;如服用過量或出現嚴重不良反應，應立即就醫;對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用;本品性狀發生改變時禁止使用;請將本品放在兒童不能接觸的地方;如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。

維生素E軟膠囊用于心、腦血管疾病及習慣性流產、不孕癥的輔助治療。維生素E軟膠囊(天然型)可促進維生素A的吸收、利用和肝臟貯存。維生素E軟膠囊(天然型)降低或影響脂肪吸收的藥物如考來烯胺、新霉素以及硫糖鋁等，可干擾本品的吸收，不宜同服。口服避孕藥可以加速維生素E代謝，導致維生素E缺乏。雌激素與本品并用時，如用量大、療程長，可誘發血栓性靜脈炎。