酸奶是我們平時經常喝的飲品，酸奶的營養價值是非常豐富的，酸奶中含有很多活性的乳酸菌，這些對人身體健康都是非常有好處的，可以增強我們身體細胞的活性，而且還具有幫助消化，通便排毒的作用，酸奶還具有減肥的作用，是美容養顏的最好的東西，那酸奶洗臉的正確方法是什么呢?

酸奶洗臉的正確方法

第一，酸奶。

不同的酸奶口味不同，而用處也會有所不同。有些酸奶是用來喝的，有些酸奶則可以對我們的皮膚進行護理。而我們要用酸奶洗臉的話，所用的酸奶就是這種可以護理皮膚的酸奶。在購買酸奶的時候，各位小伙伴千萬不要傻乎乎的去超市購買飲用酸奶。

我們要去化妝品專賣店那里去購買那種護理酸奶。而且購買酸奶的時候要注意，要根據自己皮膚的敏感程度來挑選酸奶。如果皮膚是非常敏感的那種小伙伴要挑選非常柔和的寶貝酸奶，而皮膚比較干燥的小伙伴則要挑選能夠補水的酸奶。

第二，水溫。

我們要用酸奶洗臉的時候 所使用的水和我們平常用的水是不一樣的。大家要用礦質水來洗臉，而且一定不要用自來水，也不要用山泉水。

因為使用礦物質水能夠補充酸奶中所沒有的一些成分，能夠讓我們的皮膚吸收得更好。而且我們不能夠用熱水，也不能夠用溫水，要用冷水——就是15到20度的水。因為用冷水的話，能夠讓我們的皮膚收縮，變得緊致。

第三，準備工作。

首先我們要把酸奶倒到盆子里，大概到兩三盒就可以了，不要太多。然后我們用杯子裝水，把水慢慢的一點一點的倒進棚子里面，并且一邊到一邊用手攪拌，要讓酸奶和水充分的融合在一起。

之后我們要先讓這盆弄好的東西放置一段時間，大概5到10分鐘就可以了。在這段時間內，小伙伴們可以用手機數著數，計算著時間，一定要把時間控制在5到10分鐘之內。

第四，洗臉。

一開始的時候，我們先用清水把臉部清洗干凈，然后再用毛巾把臉擦干。之后我們先把我們的雙手放在盆子里面，讓雙手浸泡一段時間，然后把手拿出來輕輕的拍打著臉，讓臉部慢慢的變濕。再然后我們就可以把整個臉慢慢的浸泡在盆里，浸泡2到3分鐘就可以了。

如果在這個期間內感覺呼吸不暢的話就可以先出來，然后再進去浸泡。浸泡完畢之后，我們先用毛巾把臉擦干，然后用雙手慢慢的按摩著臉部。在這個期間，大家要把眼睛閉上，同時整個人都放松，輕輕地用雙手按摩5到10分鐘就可以了。