人到了一定的年紀，臉上的肌膚就會松弛下垂，也是很多女性朋友特別擔心的問題，臉部肌膚松弛不僅僅和年紀有關，和生活習慣也有很大的聯(lián)系，平常不注意飲食，愛熬夜，經(jīng)常情緒波動比較大，都是導致肌膚變老的原因，所以為了擁有緊致的肌膚，要養(yǎng)成良好的習慣。

首先要注意皮膚的清潔的工作，如果臉部的油污多、灰塵重的話會導致皮膚的毛孔的堵塞啦，這樣就會導致皮膚的張力缺失啦，也就導致皮膚沒有彈性而松弛啦；

還有不要長期使用去角質的產(chǎn)品，因為會導致你的角質層變薄的，這樣也會使皮膚干燥敏感，從而導致松弛的哦，角質層的產(chǎn)品不要經(jīng)常的使用；

使用緊致植物精油調理肌膚。隨著年齡的增長，肌膚松弛，這可能是很多女性朋友遇到的情況，所以說肌膚的護理也是必不可少的，精油護膚一直是女性朋友所喜愛的，所以女性朋友可以選購一些緊致精油進行調理肌膚，精油能夠迅速滲透肌膚，緊實松弛肌膚，改善雙下巴和面部松弛皮膚，修飾面部輪廓。令肌膚充滿彈性和光澤，煥發(fā)青春光彩。

注意日常是飲食習慣，不要暴飲暴食，多吃一些富含有蛋白質的產(chǎn)品哦，多吃一些含有維生素C的食物對抗皮膚氧化松弛，從而保持皮膚的彈性啦；

每天晚上睡前可以做一下面部的按摩的哦，這樣可以促進血液的循環(huán)，同時起到了保持皮膚的彈性的作用啦；

注意保持充足的睡眠習慣。睡眠不足會導致內分泌失調，從而導致皮膚抵抗力變差啦，也會導致皮膚松弛、無光澤、無彈性啦；

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