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鈣鎂離子對(duì)人體有害嗎

作者:zhang6  時(shí)間:2018-07-12 16:55:58  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鈣鎂離子對(duì)人體一般是沒(méi)有傷害,也屬于人體不可缺少微量元素。

鈣鎂離子是屬于鈣離子和鎂離子的總稱,是屬于人體不可缺少營(yíng)養(yǎng)成分,鈣離子和鎂離子在人體內(nèi)起著比較重要,作用可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),同時(shí)還能增強(qiáng)自身免疫功能,在長(zhǎng)期飲食不均衡時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致鈣鎂離子缺乏,需要通過(guò)藥物和飲食來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,才可以使?fàn)I養(yǎng)變得更加均衡,適量補(bǔ)充并不會(huì)對(duì)人體造成影響。

在補(bǔ)充鈣離子和鎂離子之前最好到醫(yī)院做檢查來(lái)判斷身體情況,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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