走路是生活中比較正常的一種行為，走路是人們移動的一種表現。但是，有的人卻經常出現走路問題，例如，長期走路會導致腳底板疼痛，這其實也是身體內部健康狀況的一種表現，需要引起人們的重視才行，那么，走路腳底板疼是腎虛嗎？下面就來看看講解吧，希望大家能夠了解一下。
腳后跟痛與腎虛有關，中醫講，腎主骨，久立傷骨，后跟痛當然就與腎虛有關了。你所說的腎虛是中醫的范疇，西醫沒有腎虛這一說，從西醫的角度講腳后跟疼與器質性的病變關系更多，如外傷、肌腱炎、囊腫、足墊、雞眼、骨刺、痛風等等。中醫與西醫范疇不同，中醫主要講的是功能性的疾病，西醫講的更偏重于器質性的疾病，但有一點是，得了病，先不要總往中醫的虛實方面考慮，何況你是腳板，不是腳跟，先考慮西醫的器質性疾病，要是西醫的器官方面沒有毛病哪就是功能的問題了，再找找中醫。一般足底不會有大的毛病。
平時注意規律生活作息，情況嚴重的話，少走點路，堅持用熱水泡腳，也可以在鞋子里放厚點的鞋墊，減少張力。
腎虛主要靠調氣養生，可采取藥療、食療、運動方式。食療可以用山藥，芡實，蓮子，知母，梔子，枸杞，菟絲子等煲湯服用。注意飲食清淡一些，少吃辛辣油膩食物。在對癥治療，使用冰敷或者冷療，幫助減輕疼痛和炎癥.冷療法常規應用直到癥狀緩解。
足跟痛是由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎，往往發生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起，有必要去骨科看看，讓醫生查查，單純局部病變的話可以通過中藥燙腳，按摩，局部藥物注射，小針刀等等治療。
