現(xiàn)在人們會(huì)使用各種各樣的精油，這其中就包括迷迭香精油，大家都知道，人體的新陳代謝會(huì)產(chǎn)生垃圾和毒素，所以身體經(jīng)常需要排毒，使用迷迭香精油就具有排毒的功效，另外在出現(xiàn)輕微感冒，或者一些呼吸道疾病的時(shí)候，迷迭香精油也有很好的療效，那么這種精油應(yīng)該如何使用才正確呢？

迷迭香精油的使用方法：

迷迭香芳香足浴法

將熱水倒入盆中（推薦使用不銹鋼或木質(zhì)竹制盆，塑料盆效果不加）

滴入5滴迷迭香精油

將腳踝沒入熱水中

邊泡腳邊加入熱水，防止水溫變低

浸泡15分鐘

迷迭香增強(qiáng)記憶法

將迷迭香精油與適量水加入香爐中，燃燒熏香

可以緩解因緊張帶來的焦慮不安，活化腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶力。

頭發(fā)再生

迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴+甜杏仁油10ml

按摩發(fā)根

瘦臉緊致

迷迭香精油2滴+葡萄柚精油1滴+葡萄籽精油10ml

按摩面部

減肥收緊

迷迭香精油3滴+雕塑提升按摩油10ml

按摩身體

迷迭香精油按摩

1、改善面部輪廓

迷迭香精油緊實(shí)肌膚

使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴，按摩面部可以改善面部輪廓。

2、塑身緊致

使用方法：基礎(chǔ)油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+姜精油3滴，按摩肥胖部位，可以促進(jìn)循環(huán)，減輕皮膚充血浮腫，特別適用于脂肪型肥胖部位。

3、緩解疲勞

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴，按摩局部，可以緩解疲勞。

4、按摩發(fā)根柔潤發(fā)絲

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，按摩發(fā)根，可以柔潤發(fā)絲。

迷迭香精油熏香

使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴，熏香可以強(qiáng)化心靈。