很多人對蜂巢蜜不是特別的了解，其實這種蜂蜜屬于一種成熟蜜，它的營養和功效要比普通蜂蜜高出很多，含有豐富的維生素以及多種微量元素，每天適當的吃一些，對身體的健康是非常有好處的，對于女性來說，能夠達到美容養顏，預防皮膚衰老的作用，同時它在保護牙齒方面的作用也很好。
蜂巢蜜的作用與功效
1、美容養顏
蜂巢蜜具有潤澤皮膚、營養肌膚、清潔皮膚、除疤祛斑、保青春抗衰老等功效。
2、保護牙齒
蜂巢蜜除于普通蜂蜜有同樣的成分和作用外，還具有蜂蠟和少量的蜂膠，常吃巢蜜可以清潔口腔、保護牙齒，減緩并清除口腔潰瘍和腫痛。
3、促進胎兒生長發育
蜂巢蜜能改善孕、產婦的健康，促進胎兒、嬰幼兒的生長發育，提高兒童的健康和智力水平。
4、促進肝細胞再生
蜂巢蜜能促進造血和肝細胞再生，促進肝進肝臟機能恢復，對肝炎也良好的醫療效果。
5、延年益壽
蜂巢蜜能激活老細胞，提高老人健康的免疫力，增強造血功能，使老人精神煥發，延年益壽。
6、解酒
飲酒后嚼服蜂巢蜜，有解酒、護肝、潤肺等特殊功效。
7、抑制癌細胞生長
蜂巢蜜能增加噬細胞的吞噬率，抑制和殺滅多種癌細胞，是腫瘤病人的放療的良好輔助用品。
8、對高血壓等疾病有一定的輔助作用
蜂巢蜜兼有蜂蜜、蜂巢的功用，具有較高的食用和藥用價值，對心臟病、高血壓、肺病、咳嗽、肝炎、貧血、便秘、燙傷、凍傷、鼻炎、胃及十二指腸潰瘍、牙齦炎等疾病有一定的輔助作用。
蜂巢蜜的吃法
1、直接嚼服
人們可以直接取一塊放入口中，然后慢慢吸食內部的蜂蜜，最好把蜂巢也在嘴里咀嚼一會，直到沒味道了就可以把殘渣吐出去了。直接食用蜂巢蜜會被它清香甜潤的口感所吸引，并且還能潤肺和解毒的作用，對消化系統和口腔病都有很好的治療效果。
2、巢蜜泡酒食用
用巢蜜泡酒也是正確食用巢蜜的一種方法，大家可以直接把一大塊的蜂巢蜜放入到酒中，然后等蜜汁與酒全部融合，制成蜜酒后飲用。這種蜜酒的口感甜香，而且飲酒當時不易醉，如果喝多了，也只會在后來慢慢的變醉。而且這種用巢蜜制成的蜜酒還可以治療風濕病癥的多種不適。
3、把巢蜜泡醋后食用
巢蜜與食醋是很好搭檔，兩者結合后食用具用止咳化痰的重要功效，另外還可以去除人面部上的痘痘，而且把蜂巢泡在醋中之后，它的保質期還會延長許多。巢蜜泡醋的方法簡單，可以直接把整個的蜂巢泡入醋中，然后每天取一點在口中嚼服，然后吐渣就可以了。如果不想嚼服，也可以把巢中的蜜汁擠出，然后按一比一的比例與醋調勻后食用。
