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癌癥屬于慢性病嗎?

作者:peipie  時(shí)間:2018-02-01 19:57:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

癌癥是比較常見的疾病之一,是屬于比較嚴(yán)重的身體疾病,一般情況下身體內(nèi)臟器官都有患有癌癥的可能,這是由于身體疾病長期拖延或者是治療不當(dāng)所引起,而癌癥也是屬于一種慢性疾病,一般情況下是由于病菌原因所引起。

癌癥讓人極度恐懼

癌癥離我們并不遙遠(yuǎn),經(jīng)常會聽到周圍的人誰誰誰得了癌癥。何教授說癌癥現(xiàn)在是0.3%的年發(fā)病率。隨著平均壽命的延長,發(fā)病率還會上升,接下來的十幾年間中國將是癌癥發(fā)病的高峰期,但死亡人數(shù)會下降。

癌癥的本質(zhì)是慢性病

癌癥的本質(zhì)是什么?其實(shí)癌癥只是慢性病。上世紀(jì)七八十年代我們很少聽到癌癥,那時(shí)最多的是炎癥,就是細(xì)菌病毒感染人體,那時(shí)用化學(xué)藥物殺死細(xì)菌,用抗生素就可控制。后來人們就用對付炎癥的辦法來對付癌癥,希望借助化學(xué)藥物來徹底殺死癌細(xì)胞,只注重“三光”對策,手術(shù)、化療、放療等“殺光”癌細(xì)胞。

其實(shí)癌癥與炎癥是不一樣的,炎癥是“外敵入侵”人體(致病菌侵襲機(jī)體),而癌癥是“內(nèi)亂”,是一類有眾多因素參與的,主要涉及自身內(nèi)在細(xì)胞代謝“紊亂”的,常有著緩慢發(fā)展過程的“內(nèi)亂”,是自身的細(xì)胞出問題了。而且從正常細(xì)胞到癌細(xì)胞到癌癥,最快5年,通常需要10至20年,甚至更長。所以說,癌癥的本質(zhì)只是一類慢性病。可以說,每個(gè)老年人身上都有癌細(xì)胞,在老年人的尸解中,四分之一左右身體內(nèi)患有惡性腫瘤,人在慢慢享盡天年的時(shí)候,身體中也難免會出現(xiàn)一些生理異常,就像機(jī)器老了要出問題一樣。

如何預(yù)防癌癥

一個(gè)健康的生活方式能夠降低某些癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。包括以下一些措施:

吃健康的食物和平衡膳食

目前,有許多研究都涉及到哪些食物能夠增加或降低癌癥風(fēng)險(xiǎn),然而沒有一種單一的食物或者營養(yǎng)補(bǔ)充劑能夠阻止癌癥的發(fā)生。總體而言,研究揭示了食用特定類型的食物和減少癌癥發(fā)生率的關(guān)系。

健康的飲食包括大量的水果和蔬菜(每天至少5份),大量的谷物,大米,土豆,面食以及其他富含碳水化合物的食物,特別是那些含有粗纖維的食物。

食用足夠的纖維素可以減少腸癌的發(fā)生率。纖維素豐富的食物包括全麥的面食,面包,早餐麥片,大米。豆子,水果,蔬菜也是好的纖維素的來源。

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