急性咽炎是一種常見的疾病，平時生活當中如果出現感冒，這是很容易引起急性咽炎，得了急性咽炎以后，除了進行正規的用藥治療以外，平時要多喝水，這樣有助于排毒的效果，平時也可以用金銀花來泡水喝，效果也是不錯的，另外要養成良好的生活習慣，要保持樂觀開朗的心態。
1、要多喝水
一定要多喝水，讓自己盡快的排毒，咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴組織的急性炎癥，常繼發于急性鼻炎或急性引扁桃體之后或為上呼吸道感染之一部分。急性咽炎的癥狀為初起時咽部干燥、灼熱。繼有疼痛，吞咽唾液時咽痛往往比進食時更為明顯。全身癥狀一般。
2、金銀花泡水喝
金銀花胖大海麥冬元參枸杞射干甘草，泡水喝，服用太多抗生素對人體有害無益，因為濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調。會引起細菌抗藥性加強，人體免疫功能減退，所以多喝水。
3、局部用藥
西醫一般注重局部用藥，如：嗽口藥，用2%棚酸溶液，或者用5%強蛋白銀液途于咽壁，或用碘含片、薄荷等含于口腔內等。局部對癥治療如草珊瑚含片、西瓜霜等
4、合理安排生活，
保持心情舒暢。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。
5、疾病護理
1、注意休息；2、積極治療原發病；3、半流食或者冷流食；4、疾病早期避免劇烈運動。
