常常感覺到胸悶憋氣，而且心臟疼痛絕對(duì)要重視，及時(shí)到醫(yī)院接受更加全面的檢查，如心臟疾病先天性心臟病或者是冠心病以及呼吸道受阻，氣管狹窄或者是氣管受外力影響，都會(huì)造成胸悶心臟疼痛。

一、胸悶憋氣的誘發(fā)原因

1、心臟疾病：某些先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤。

2、呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長(zhǎng)腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長(zhǎng)腫瘤。

3、肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸。

4、心理因素：主要由郁悶、情欲不遂等不愉快的情緒引起。

二、胸悶憋氣的預(yù)防措施

如果未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性的病變，那就要加強(qiáng)體育鍛煉，學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，保持心情舒暢就可以有效的治療胸悶憋氣了。

1、預(yù)防感冒和及時(shí)防治各種呼吸系統(tǒng)疾病，如反復(fù)感冒，可定期注射核酷或丙種球蛋白，并適當(dāng)且一些補(bǔ)養(yǎng)肺痛的中藥，以提高機(jī)體的抗病能力。

2、在風(fēng)和日暖的天氣，要外出曬太陽(yáng)，散步和做一些力所能及的體育活動(dòng)，或增強(qiáng)肺功能，最好每天能堅(jiān)持30分鐘的呼吸鍛煉和深呼吸運(yùn)動(dòng)，這樣，既可促進(jìn)支氣管的通氣功能， 又可增強(qiáng)肺泡的彈性和血液供給。

3、注意衛(wèi)生，合理營(yíng)養(yǎng)、戒煙、避免停留在塵埃多的地方，并避免接觸對(duì)氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。