面對脂肪肝問題絕對不可以輕易忽視，因為受到這種病癥的影響，對健康也會造成很大的傷害，而想要有效的治療解決必須根據病因對癥用藥，而飲食上也要注意清淡飲食，避免攝入高熱量高脂肪的食物。
1、根據病因治療，由于引起脂肪肝的原因很多，所以患者在治療期間一定要找準確切的病因，進行針對性的治療。
2、飲食治療，飲食治療是大多數輕度脂肪肝患者的最基本的治療，能夠有效的控制病情的發展，因此，應該制定并堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含蛋白質物質的膳食，有助于促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對于因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要。
3、運動治療，運動可以減肥，降低脂肪，能夠很大程度上治療輕度脂肪肝患者。
4、藥物治療，主要是對患者做好保肝措施的，不過患者在使用藥物時一定要在醫生的指導下正確使用，以免亂用影響治療，可以服用衛食健字號—養肝片。養肝片由微量元素硒和中藥五味子合成，可增強谷胱肽過氧化物酶的生物活性，來提高肝細胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂質過氧化物的分解，從而保護肝臟，保護肝細胞膜，抗脂質過氧化，促進蛋白質生物合成和肝糖原生成等作用，能促進肝損傷的肝細胞修復，增長，抑制肝細胞病變。
