血管緊張性頭痛是很多人容易面對的一個問題，常見的患者會表現出兩側頭痛或者是，頭痛性質表現為鈍痛脹痛以及壓迫感，尤其是在看書學習生氣失眠的時候，癥狀會加重。

一、血管緊張性頭痛癥狀

相信大家都知道，患上血管緊張性頭痛的時候，肯定是會出現頭痛癥狀的。那除了頭痛，還會有什么癥狀呢?

1、多數患者為兩側頭痛，多為兩顳側、后枕部、頭頂部或全頭部疼痛。檢查時發現后頸部、肩部肌肉有壓痛點，有時可以摸到一個或多個硬結，這說明頸肌處于緊張收縮狀態。

多數患者為兩側頭痛

2、頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感或柬帶樣緊箍感。

3、血管緊張性頭痛患者的頭痛可分為輕度以及中度，還少出現因為頭痛而不能起床會影響日常生活的情況。

4、頭痛連綿不斷、長年累月，很多患者的癥狀可回溯到10～20年前。

5、雖整日頭痛，但一日之內頭痛可逐漸增強和逐漸減輕。

6、常因看書學習、生氣、失眠、焦慮或憂郁、月經來潮、更年期等因素使緊張性頭痛陣發性加劇。許多病人因此不能看書、寫字、操作電腦。

二、　血管緊張性頭痛治療

如果我們患上血管緊張性頭痛的時候，應該怎么治療呢?想知道的話，接下來我們就一起來看一下。

一、一般治療

1、心理治療

針對不同的緊張型頭痛患者應消除應澈，解除焦慮和憂郁的情緒，告知患者疾病的功能性、可逆性，增強戰勝疾病的信心。

2、糾正不良姿勢

注意預防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮，如長期低頭伏案書寫、閱讀與工作、電腦操作屏幕過近等。一旦頭痛發作，可輕柔地按摩肩、頸及頭部肌肉;平臥放松數分鐘;或使用生物反饋技術來緩解頭痛。

3、要有良好的工作、閱讀環境

光線要適宜，避免照明不足、明暗不均或強光刺激。閱讀對象不易過小或游動不定。

4、注意眼睛休息

使眼肌得到調節和放松。避免用眼過度，有屈光不正的必須配鏡矯正。