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腦動脈硬化的護理方法

作者:wsxyy328  時間:2016-01-22 17:55:15  來源: 大眾養生網

腦動脈硬化首先需要控制飲食、改善不良習慣、調整心情等。

1、控制飲食:腦動脈硬化患者在平時需要積極控制飲食,防止身體過度肥胖,不可以吃含有熱量高、糖分高的食物,可能會對病情恢復造成一定影響。

2、改善不良習慣:需要合理安排作息規律,避免長時間熬夜,對病情恢復也可能會造成一定影響,適當增加戶外運動量,防止病情加重。

3、調整心情:平時要控制情緒,避免情緒起伏過大,可以通過聽舒緩音樂、打坐等方式調整心情。

除以上護理法在平時還需要戒煙、戒酒等不良習慣。

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