国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

在跑步機(jī)上跑步頭暈怎么辦

作者:xiaobao34  時(shí)間:2016-01-03 23:05:45  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在跑步機(jī)上跑步頭暈,若癥狀較輕可先通過適當(dāng)休息進(jìn)行恢復(fù)。

在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)頭暈,可能與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過高、低血糖、低血壓等原因有關(guān)。如果是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過高,可以適當(dāng)進(jìn)行休息恢復(fù)體力,緩解疲勞,如果是低血糖引起的頭暈,可適當(dāng)進(jìn)食甜點(diǎn)進(jìn)行緩解,如糖果、蛋糕、餅干等食物,提高體內(nèi)血糖含量,可能會(huì)緩解癥狀。也有可能是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大,導(dǎo)致腦部供血不足,出現(xiàn)血壓偏低的現(xiàn)象,如果癥狀較輕可以立即坐下或者平臥,適當(dāng)飲用溫開水,可能會(huì)緩解癥狀。

另外如果是因?yàn)榭諝饬魍ㄝ^差,特殊氣味刺激產(chǎn)生頭暈,可適當(dāng)進(jìn)行開窗通風(fēng),促進(jìn)室內(nèi)空氣流通,也可能會(huì)緩解癥狀。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产成人综合洲欧美在线 | 91射射射 | 黄色三级网站在线观看 | 国产91长腿美女在线观看 | 在线看的黄色网址 | 亚洲综合在线最大成人 | 免费一级在线观看 | 黄色xxx| 亚州欧美 | 正在播放淫亚洲 | 久久精品道一区二区三区 | 特级毛片aaaaaa蜜桃 | 国产大片免费看 | 午夜精品一区二区三区在线视 | 怡红院色图 | 欧美一区二区三区播放 | 国产成人一级 | 99久久久国产精品免费牛牛四川 | 日本高清不卡中文字幕 | 香蕉久久a毛片 | 婷婷六月丁香色婷婷网 | 亚洲二区在线观看 | 日韩在线视频网址 | 日韩成人免费视频播放 | 国产精品网站 夜色 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 国产亚洲精品国看不卡 | 6080yy 久久 亚洲 日本 | 女人被狂躁视频网站免费 | 亚洲色图视频在线观看 | 欧美一级毛片免费网站 | 欧美亚洲另类综合 | 日本在线日本中文字幕日本在线视频播放 | 黄视频网站观看 | 日韩视频免费在线播放 | 国产无套在线观看视频 | 国产成人精品免费视频大全五级 | 国产三级精品三级国产 | 亚洲一级黄色片 | 久久久这里只有精品加勒比 | a级毛片免费观看网站 |