預防膝蓋積水后遺癥的方法有運動控制、控制體重、適當補鈣等，患者可以通過改善不良的生活習慣，促進康復。
1、運動控制：由于患者的膝蓋部位曾受到過損傷，所以要避免做對抗性運動或者是劇烈的運動，盡量減少走動或站立的時間，減輕膝蓋部位的壓力，促進康復。
2、控制體重：患者可以適當的做一些舒緩的用，用比如散步、打太極、瑜伽等，促進脂肪燃燒，控制體重，減輕膝蓋部位的壓力，預防后遺癥。
3、適當補鈣：患者也可以調整飲食結構，適當的吃一些雞蛋，排骨，牛奶等含鈣量比較高的食物，營養軟骨組織和肌肉組織，預防后遺癥。
除了以上常見的方法外，患者還可以多休息，促進康復。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
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石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
