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患上血糖高可以喝玉米面粥嗎

作者:xuyan32810  時間:2015-12-26 20:47:40  來源: 大眾養生網

患上血糖高盡量不要喝玉米面粥,容易導致血糖出現波動。

血糖高是指血糖的水平超出了正常范圍,玉米粥主要是由玉米制作而成的,當中含有大量碳水化合物,在吃了以后人體消化比較快,容易導致血糖進入到血液當中出現血糖快速升高的現象,血糖波動比較大,所以要注意控制好飲食,可以挑選一些低糖的食品。

血糖高得到有效的控制,可以減少糖尿病的出現,如果長時間沒有治療,患糖尿病的幾率比較高,容易產生多種并發癥,對身體的健康造成影響。

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