脊椎盤突出一般可以采取保守治療，同時也可以通過手術治療，需要根據(jù)嚴重程度，然后選擇合理的治療方法。
1、保守治療：脊椎盤突出如果是輕微的或者是沒有出現(xiàn)明顯的癥狀，在生活當中可以輕輕的按，同時也可以選擇牽引或者是針灸的方式治療，能夠，加速局部的血液循環(huán)或者新陳代謝，達到疏通經(jīng)絡的效果，可以減少對神經(jīng)根的壓迫，緩解腰部疼痛的現(xiàn)象，讓肌肉處在放松的狀態(tài)，控制病情的發(fā)展。
2、手術治療：如果腰椎間盤突出比較嚴重，在生活當中影響到了正常走路走路的時候，容易產(chǎn)生腿部疼痛或者麻木無力的現(xiàn)象，一般可以選擇小針刀手術方式治療，在做完手術以后恢復的比較快，而且創(chuàng)傷性也比較小，是一種微創(chuàng)操作。
脊椎盤突出在生活當中比較常見，主要是隨著年齡增大以后，可能是腰椎出現(xiàn)了推行性改變，也有可能是在生活當中過度勞累或者是長時間彎腰的原因，容易產(chǎn)生腰部酸痛，而且會壓迫神經(jīng)根，也會出現(xiàn)腿部麻木，要注意做好腰部的護理措施，定期到醫(yī)院進行腰椎CT檢查。
