胃炎和反流性食道炎該注意飲食清淡、注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
1、飲食清淡:飲食清淡需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡,不可以吃辛辣的食物,這樣會(huì)對(duì)胃部造成嚴(yán)重的刺激,甚至還會(huì)導(dǎo)致病情加重。
2、注意保暖:注意保暖需要注意保暖,如果身體受涼以后也會(huì)對(duì)胃部造成刺激,甚至還會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,不利于病情的恢復(fù)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)需要每天堅(jiān)持慢跑或者是游泳等,這樣不但可以增強(qiáng)自身的抵抗力以及免疫力,而且還能增強(qiáng)抗病能力,促進(jìn)病情恢復(fù)。
除了以上比較常見(jiàn)的注意方法以外,還需要積極配合醫(yī)生選擇藥物的方法進(jìn)行治療,比如奧美拉唑腸溶膠囊、莫沙必利片、多潘立酮片等藥物。