手腳冰涼易生凍瘡首先要注意保暖，還要熱水泡腳、用溫水泡浴等方法來幫助預防，具體要根據個人的身體狀況來判斷。
1、注意身體保暖平時要注意身體的保暖，外出的時候可以適當的增加衣物，盡量不要受到風寒。
2、熱水泡腳可以每天晚上用熱水泡腳的方法，能夠促進局部的血液循環，也可以有效的預防凍瘡。
3、用溫水泡浴多用溫水泡浴的方法，能夠增加血管的收縮能力，也可以有效的幫助緩解疲勞，還可以起到保暖的作用。
除此之外，還可以通過口服中藥等方法來幫助調理身體，也要多喝溫開水。
手腳冰涼易生凍瘡怎么預防
作者：xiaobao20 時間：2015-12-10 22:49:20 來源：
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