手腳長凍瘡預防方法有做好保暖、溫水浸泡、紅外線照射等。
1、做好保暖:氣溫下降之后是需要注意好手上的保暖措施,在出門的時候可以配戴上手套,避免寒氣入侵皮膚,也可以預防長凍瘡。
2、溫水浸泡:每天晚上在睡覺的時候用溫水進行浸泡,能夠達到加速血液循環的效果,也可以避免手腳上面長凍瘡,防止皮膚上面出現疼痛以及腫脹。
3、紅外線照射:手腳長凍瘡一般可以通過紅外線照射的方法來進行改善,主要可以起到增加血液循環的效果,也能夠幫助局部的炎癥得到消除。
除了上面這幾種常見的治療方法之外,也可以通過紫外線照射的方法來進行治療。