腸胃不好一般能少量的吃海帶，通常需要避免過量的吃海帶。
海帶是屬于一種有氧類的食物，其中含有維生素、礦物質、膳食纖維、氨基酸等營養物質，如果只是適量的吃海帶，經過腸胃道的吸收和分解，這些營養物質可以被人體吸收，能夠達到補充營養物質的作用，對腸胃不好產生的影響性比較小。
腸胃不好通常需要避免過量的吃海帶，否則會導致腸道內容物聚集過多，會引起腸胃道負擔，可能會引起腸胃道脹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀，不利于自身的保養，會影響到腸胃不好的恢復。
腸胃不好能吃海帶嗎
作者：xiaobao13 時間：2015-11-29 23:04:34 來源：
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