當我們進行比較危險的運動的時候就很容易引起胳膊脫臼或者是其他情況的發生，當然胳膊脫臼并不是人人都會發生，主要是因為有的人骨頭不是很好，另外就是進行的運動過激而導致的，因此胳膊容易脫臼的人要多注意才行，那么胳膊脫臼怎么治呢？接下來讓我們一起來了解一下吧。

第一類的習慣性肩關節脫臼的患者，沒有明顯創傷的病史，而且身上多處關節也可能有過度伸展及松弛的現象。譬如說，大拇指可以輕易后折并觸及前臂；肘關節或膝關節過度挺伸，最主要的原因就是先天性身體的組織較松弛而造成的關節不穩定，而且是多方向性的。至於第二類，其因受傷后造成的習慣性脫位，多是因為明顯的創傷，如運動傷害，像投擲動作太過用力，或投擲過程忽遇阻力，柔道、角力等身體接觸的技擊運動;又如摔倒時以手撐地，或是肩膀著地等意外的動作，造成肩關節脫位，幾乎都是前方向的脫臼，在保守治療(關節復位)后，又再發生脫位或半脫位的情形。

問題出在第一次受傷時，肩關節內維持穩定的重要構造(肩盂唇韌帶)，因關節脫位而從間盂的邊緣撕裂，并且和骨頭剝離。之后雖然關節復位，但受傷的部位沒有愈合，形成一永久性的缺口，而無法維持肩關節的穩定度。90%以上的肩關節脫位都是由前方脫出，所以，肩盂唇韌帶剝離處亦位於肩盂的前下方，也就是如此；再脫位都發生在肩上舉外展及外轉的動作。另外脫位次數多了，前方的關節囊亦被”撐〃的變成愈來愈松弛，也使得脫位愈易發生。脫位一次，關節就受傷一次，不但會造成關節軟骨磨損或是剝離掉落，甚至也會造成上盂唇韌帶的撕裂。大多數的病人對於肩關節”進進出出〃的不穩定不以為意，認為只要多加注意某些不良姿勢或避免某些活動，其就可以減少脫位發生的機會；有些人也認為許久才脫出一次影響不大；更有人認為自己愈來愈會自行復位，是否病情減輕了？近來愈來愈多的研究報告及我們自己的經驗顯示，常時間的肩關節不穩定，累積了多次的脫位或半脫位，這都會造成關節軟骨的磨損，而有很大的機會得到肩關節炎。

胳膊脫臼怎么治？以上對于這個問題進行了詳細的解答，我們也能從中明白自己想要的一些答案，但是發生胳膊脫臼的這種情況時，最好是去一些比較正規的骨科醫院進行治療，這樣才能夠把胳膊脫臼對于我們身體的傷害降到最低，也更有利我們工作和學習。