腦震蕩是比較常會出現的一種問題，現在可以通過很多的方法進行治療，但是人們不可忽略的一個現象就是腦震蕩過后的一些后遺癥表現，因為這種狀況是很容易發生的，所以大家自然也需要注重和了解一下，腦震蕩后遺癥的有效應對和解決方法，減少它造成的不利影響和傷害。
腦震蕩后遺癥患者大都出現以頭痛為突出的癥狀，疼痛性質為脹痛、鈍痛、緊縮痛或搏動樣痛，頭痛可因用腦、閱讀、震動、特殊氣味、污濁空氣、人多嘈雜、精神因素而加重，另常伴有失眠、記憶力減退、注意力不集中、煩躁、易激動、對外界反應遲鈍，以及頭昏、眩暈、多汗、無力、心慌、氣急、惡心等。
以下為食療房方法
1．三汁飲（民間方） 主治：頭痛。 配方：生藕汁100至250克，西瓜汁200至250克，雪梨汁50～150克。 用法：將三汁混合，慢慢飲服。若在冰箱冷藏后服用，效果更佳。
2．薄荷糖塊（民間方） 主治：頭痛。 配方：薄荷粉30克（或食用薄荷油5毫升），白糖500克。 用法：將白糖放入鍋內加水少許，以文火煎熬至較稠厚時，加入薄荷粉調勻，繼續前熬，至挑起即成絲狀而不粘手時，離火將糖放在涂用食用油的大瓷缸中，待稍冷，將糖分割成100塊左右即可，不拘時食用。
3．白菜姜糖茶（民間方） 主治：頭痛。 配方：干白菜1塊，生姜3片，紅糖60克。 用法：上三味加水煎湯，飲服。
通過上面所分析介紹的這些內容之后，你現在應該知道腦震蕩后遺癥，怎么有效解決了吧？利用上面所介紹的這種食療方法，對緩解這種后遺癥的癥狀就有很好的功效，而且可以避免更多不利的影響和傷害發生，希望患者朋友都能夠重視這些問題。
