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半夜醒來口干舌燥怎么回事呢

作者:xiaobao40  時(shí)間:2015-11-01 21:07:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們?cè)谕砩纤X的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有半夜口干舌燥的現(xiàn)象,老是會(huì)晚上睡的好好的被渴醒,這樣的情況出現(xiàn)的原因有很多,有一些是生理性的正常反應(yīng),也有一部分是疾病性的,我們主要是找到自己出現(xiàn)這樣的情況的原因,然后可以進(jìn)行針對(duì)性的治療,下面就一起來了解一下半夜口干舌燥的原因有什么。

一、睡覺口干舌燥原因分析原因一:人體內(nèi)缺水導(dǎo)致口渴

當(dāng)天氣炎熱、做重體力勞動(dòng)、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時(shí)候,人們都會(huì)感到口渴,這是因?yàn)槿梭w內(nèi)嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致的口渴。在這種狀況下,人們往往會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等癥狀。還有人會(huì)因?yàn)楫?dāng)天吃的食鹽過多,從而引起口渴癥狀。

原因二:口腔疾患:

如上下牙對(duì)合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經(jīng)常張口呼吸,口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出,帶走較多的水分,致使口干。

原因三:中醫(yī)認(rèn)為口干多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。二、防治口干舌燥的小方法1、蓮子心水防治口干舌燥

將蓮子心用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲兩三次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等。同時(shí)還可治療咳嗽。

2、吃枸杞子治夜間口干癥

每晚吃枸杞子30克,嚼得越爛越好,要堅(jiān)持不斷。但應(yīng)指出,對(duì)長(zhǎng)期口干的老年人,應(yīng)進(jìn)一步檢查,例如有人患癌癥,也有口干的現(xiàn)象。另外,對(duì)糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者,尤其在夜間,可將枸杞子洗凈備用,需要時(shí)取一粒含在舌上,幾秒鐘后,就會(huì)從舌根生出津液,可解除口中干渴。

3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛

每天早晚各一次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續(xù)喝幾個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn),同時(shí)對(duì)大便異常也有效果。

通過上述,我們了解到了半夜口干舌燥的原因是什么,在自己有了這樣的情況后,我們查明原因后,要根據(jù)自己的情況進(jìn)行針對(duì)性的治療,如果是生活性的可以通過飲食得到解決,如果是病情性的,只能是緩解癥狀,而做不到對(duì)疾病本身的治療,要進(jìn)行就醫(yī)。

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