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肩頸后背酸痛怎么辦

作者:xiaobao21  時間:2015-10-07 13:26:04  來源: 大眾養生網

肩頸后背酸痛一般根據原因做針對性的治療,可能是因為過度勞累、著涼、頸椎病等。

1、過度勞累

在過度勞累期間,一般會導致頸肩后有大量的乳酸沉積,可能會伴有酸痛的癥狀,通常需要適當的休息,可以對局部做按摩,有助于癥狀的改善。

2、著涼

肩頸如果著涼,局部血液循環不好,也會伴有酸痛的癥狀,可以通過針灸或者拔罐等方法來改善。

3、頸椎病

頸椎病一般會導致頸椎和肩膀部位血液循環不好,可能會伴有酸痛的癥狀,配合醫生通過針灸或者牽引等方法治療。

除了以上原因,也有可能是肩周炎、脊柱炎等,要及時就醫治療。

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