腰部是人體十分重要的部位之一，腰部承受著人體大部分的力，人體站著或者坐著都是靠腰部力量來支撐，所以腰部的健康也十分重要。但是現代交通工具越來越發達，人體的腰部由于缺乏鍛煉就會變得很脆弱，經常出現腰肩背酸痛的現象。那么，如果出現了腰肩背酸痛的現象怎么辦？

對于腰背部疼痛的治療，可分為手術與非手術治療兩種。專家認為大多數的腰背部疾患是因為姿勢不良，不正確地使用肌肉或軟組織損傷引起的。因此，一般采用保守的內科治療，如理療、藥物治療等。外科手術是治療腰背部疼痛的最后辦法，只有當病情嚴重到影響病人生活，其他治療方法無效，以及引起嚴重傷殘時，才考慮使用。

藥物治療——雖然用于治療腰背部疾患的西藥很多，但就其發病機制而言，大多數西藥是屬于緩解癥狀、消除疼痛的藥物，并非治本之法。中醫治療中醫膏藥由于具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實，而且傳統膏藥腰痛復正貼具有無痛苦、無并發癥、安全便捷、療效肯定等一系列優點，早已成為眾多患者所首選之治療方案。

封閉療法　　封閉療法是利用利多卡因等麻醉藥物并類固醇藥物注射到疼痛的部位，來消除炎癥，解除疼痛的一種方法。但進行封閉療法，可能因為局部的急性異物反應，無菌操作不嚴格，再加上使用激素降低了局部防御功能，會導致感染，感染如果經久不愈可能會引起局部組織的壞死、膿腫和竇道。

以上就是有關腰肩背酸痛的治療方法介紹，所以我們在平時要多多注意鍛煉身體，在工作之余或其他閑暇時間就應該扭動一下身體，放松骨骼關節，使得腰部時刻充滿著力量。這樣才能夠很好的保持腰部的健康，以及預防腰部疾病。