通過足浴能夠改善血液循環、提高睡眠質量、排出體內寒氣等，可以根據自己情況然后選擇合理方式足浴。
1、改善血液循環：通過足浴方法能夠改善體內血液循環，排除體內有毒物質。
2、提高睡眠質量：能夠大大提高身體睡眠質量，改善身體失眠問題。
3、排出體內寒氣：如果體內寒氣比較重，通過足浴方式，能夠促進經絡疏通，幫助體內寒氣排出。
除此以外，可以起到美容、淡斑及緩解腿腳麻木等情況，根據自己的情況然后規范調理。
足浴有什么好處
作者：fyy6 時間：2015-09-30 01:29:52 來源：
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