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頭睡落枕了怎么辦呢

作者:xuyan3288  時間:2015-09-22 00:57:50  來源: 大眾養生網

頭睡落枕了可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善。

1、一般治療

頭落枕以后需要多注意休息,減少頸部肌肉的負擔,可以對局部進行熱敷,能夠促進局部的血液循環,從而減輕疼痛的癥狀,同時也要改正不良的生活習慣,避免頭部長時間保持一個姿勢。

2、物理治療

出現落枕以后可以通過物理的方法進行治療,比如按摩、拔火罐以及理療的,這些方法可以改善局部的血液循環,從而幫助組織恢復。

3、藥物治療

如果局部疼痛的癥狀比較嚴重,可以在醫生指導下服用非甾體類消炎止痛藥物進行治療,比如依托考昔片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。

除了以上治療方法,可以選擇針灸的方法進行治療,能夠減輕局部的癥狀。

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