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強(qiáng)直性脊柱炎如何治才好

作者:xuyan3281  時(shí)間:2015-09-16 09:56:48  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

強(qiáng)直性脊柱炎可以通過(guò)多鍛煉、睡硬板床、姿勢(shì)矯正等來(lái)治療,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。

1、多鍛煉:患者可以在體力允許的情況下,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),比如太極、跑步等,來(lái)增加脊椎肌肉,力量維持脊椎恢復(fù)正常位置。

2、睡硬板床:可以通過(guò)睡硬板床,睡覺(jué)時(shí)要仰臥位避免造成脊柱彎曲,也可以嘗試一下,不用枕頭睡覺(jué)。

3、姿勢(shì)矯正:在站立的時(shí)候要盡可能的保持挺胸、抬頭、雙眼平視等姿勢(shì),可以保持脊柱,維持正常功能。

除此之外還可以通過(guò)藥物治療,比如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等藥物。

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