以前的人們走路走多了，還有很多勞累的人長(zhǎng)期做一些苦力工作，所以說(shuō)腳底就很容易出現(xiàn)長(zhǎng)老繭的現(xiàn)象，如果腳底長(zhǎng)繭的話就會(huì)不舒服，還有很多人長(zhǎng)了很厚的繭之后走路都有了很嚴(yán)重的問(wèn)題，這樣的現(xiàn)象也會(huì)給很多人的身體健康帶來(lái)很大的影響，甚至是因?yàn)槔侠O的原因走路還會(huì)痛，那么腳底有繭到底該怎么辦呢?

很多人喜歡在很放松的環(huán)境下擺弄自己的腳，不由自主地撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實(shí)，這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整，腳繭還容易變得更厚更硬。對(duì)于很薄的腳繭，應(yīng)當(dāng)用溫?zé)岬乃菽_，使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。對(duì)于不小心撕裂、出血的局部皮膚，要及時(shí)涂上75%的酒精或貼上創(chuàng)可貼，以免感染。

1、海鹽法用死海鹽搓腳，去除角質(zhì)。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來(lái)對(duì)付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對(duì)腳上的紅痘，還有消炎作用。

(PS：好品質(zhì)的死海鹽像小小的冰糖，晶瑩剔透，看不到顏色，看不到雜質(zhì)。如果你買不到死海鹽，可用食鹽或浴鹽來(lái)代替，只需在搓洗時(shí)加入一點(diǎn)潤(rùn)膚露，效果差不多;磨掉死皮和老繭后，不要忘記最后的一道工序——為腳涂上滋潤(rùn)油。)

2、浮石法洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟后，用浮石進(jìn)行打磨，要有耐心，千萬(wàn)不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會(huì)刺激腳底角質(zhì)層的生長(zhǎng)。

3、銼刀法，銼刀可將厚厚的老繭鏟除，但注意要一層一層地將老繭剔除，太大力容易碰傷皮膚，使皮膚流血、感染，一次銼不完的，下次再銼。

找專業(yè)人員處理

如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應(yīng)該找皮膚科醫(yī)生或是正規(guī)的修腳師予以處理。他們會(huì)用消毒的手術(shù)刀或保險(xiǎn)刀片逐層將腳繭削去。因?yàn)榻琴|(zhì)層里沒(méi)有神經(jīng)和血管，不會(huì)造成流血和疼痛。但很多修腳店是使用共用的刀具，它直接作用于人體皮膚與

角質(zhì)層，稍有不慎也會(huì)因刺傷造成感染。

不要過(guò)于頻繁地修腳

腳繭削去一段時(shí)間后，還會(huì)增生，需要反復(fù)切削。但是過(guò)于頻繁的修腳可刺激皮膚角質(zhì)化，長(zhǎng)繭的速度反而會(huì)更快。

注意腳的保健

穿著舒適的鞋是防止長(zhǎng)腳繭的關(guān)鍵。已經(jīng)有了腳繭的人應(yīng)注意不要穿過(guò)大或擠腳的鞋，穿鞋一定要穿襪子，鞋子里面可以鋪上柔軟的鞋墊。每天適當(dāng)做一些腳的按摩和護(hù)理，還可以給腳厚厚地涂上一層保濕效果好的潤(rùn)膚霜，這對(duì)軟化腳繭很有好處

如果自己的腳底有老繭的話，那么就可以采用上面我們給大家推薦的方法來(lái)給自己對(duì)癥的治療，老繭其實(shí)是很好消除的，只是自己的心理也不要過(guò)度的緊張，去除老繭的時(shí)候不要有壓力，而自己的老繭在去除的時(shí)候如果用這些方法不行的話自己還可以選擇到專業(yè)的修腳處去給自己修腳處理。