經(jīng)常長痘痘本來就是一件很痛苦的事情，但是最讓人心煩的是，痘痘去除了，但是還是會(huì)留下難看的痘印痘疤，這主要是患者擠壓的后果，那么什么樣的方法可以很快的祛除痘印痘疤呢?小編搜集了一些關(guān)于祛除痘印痘疤的方法,有需要的人可以跟隨小編來了解下哦。

1.用茶葉水(溫?zé)岬?涂在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話。

4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

5.多吃什么食物可以淡化痘印的呢?

維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。

避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。建議由內(nèi)而外的治療會(huì)比較的有效果?？稍囉靡恍┐蛀}在臉上細(xì)細(xì)得當(dāng)打磨，大約2分鐘的時(shí)候，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

4.要消除痘印痘疤需要比較長的時(shí)間和耐心.充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，不吃辛辣有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果.對恢復(fù)皮膚有很大的幫助

李醫(yī)生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘但不要長時(shí)間用，聽說含酒精戰(zhàn)痘招數(shù)：注意面部清潔：常用溫水洗臉。

現(xiàn)在大家通過小編上述介紹的關(guān)于如何祛除痘印痘疤的方法后，就要在生活中多注意了哦，在治療痘印痘疤的時(shí)候，盡量不要吃醬油醋等暗色的食物，這樣會(huì)加深痘印的顏色，不利于祛除的哦，要多吃一些水果蔬菜和多飲水會(huì)比較的好哦。